Je suis Clara, thérapeute Sowa Rigpa, la médecine traditionnelle tibétaine. Le reste du temps, je suis également modèle vivant et guide-conférencière agréée par l'Etat.
Lorsque j’étais enfant, je rêvais de devenir archéologue. J’adorais mettre mes mains dans la terre, creuser, explorer, en quête de trésors à révéler et de connexion à mes ancêtres. Je me suis toujours sentie citoyenne du monde sans frontière, m’identifiant à différents peuples sur tous les continents. J’aimais aussi apprendre les langues, avec une facilité et un goût pour les plus anciennes, qui utilisent un alphabet différent du nôtre (grec, hébreu, sanskrit…). Il y a en moi depuis toujours ce sentiment d’universalité et d’unité dans la diversité, un attrait pour l’altérité et une soif d’humanité, une reliance certaine à l’âme du monde. J’aime communiquer, échanger, nourrir des liens d’amour et de fraternité. J’aime aussi la précieuse solitude qui me permet de me ressourcer et de préserver mon équilibre.
La vie m’a présenté un chemin très rocailleux, sur lequel une maladie de Crohn, aujourd'hui disparue, s'est invitée. J'ai aussi frôlé deux fois la mort. Je suis tombée maintes et maintes fois, et je me suis toujours relevée, avec force et courage, même quand le désespoir frappait à la porte. Ces expériences m'ont conduite dans des espaces insoupçonnés, aux confins de la Conscience. Et j’ai appris. J’apprends encore.
Et c’est en commençant à me former à la sophrologie, il y a dix ans, que s’est dessinée la voie évidente d'accompagner et d’aider les autres à se soigner aussi : une voie d’amour, de compassion et d’altruisme, avec une douceur ferme et sans complaisance, au service des êtres, au service de l’Être.
Mon parcours est émaillé d’une exploration des profondeurs, au creux de la conscience – une autre forme d’archéologie et de langage, au plus proche du cœur et de l’âme : sophrologie empreinte d’énergétique jungienne et tantrique, médecine traditionnelle tibétaine Sowa Rigpa et mantrathérapie, massages « Au cœur du sensible ». Le son et la lumière en sont les véhicules de prédilection pour accéder à une meilleure connaissance de soi et à une plus grande paix intérieure, pour se réconcilier au cœur de notre humanité.
Sur cette voie(x) du CORPS devenu matière à vivre et à gai-rire, je me suis formée à :
- la sophrologie dynamique® (2014 - 2021), basée sur l’énergétique jungienne et orientale, puisant ses sources dans le yoga, le zen japonais et le bouddhisme tibétain ;
- l'art tibétain du massage Ku-Nye et les thérapies externes (depuis 2018), grâce aux enseignements de Sorig Khang France, sous l'égide du Dr Nida Chenagtsang, directeur et fondateur d'IATTM, l'Académie internationale de médecine tibétaine. Le Dr Nida est issu de la lignée de Yuthok Yonten Gonpö, le père de la médecine tibétaine ;
- la mantrathérapie tibétaine - le pouvoir de guérison des sons basé sur les vibrations présentes dans l'univers - (depuis 2018), grâce aux transmissions de Donla Tsering, Sofia Stril-Rever et Dr Nida Chenagtsang ;
- le rituel de Kusali Chöd (2021), pour libérer la peur grâce à l'amour inconditionnel, enseigné par le Dr Tenzin Yangdon (dans la lignée médicinale de Yuthok) ;
- Bumpachen, la respiration du vase de feu (2021), transmise par Isis Muñoz ;
- différents yogas tibétains (depuis 2018), enseignés par le Dr Nida Chenagtsang :
❀ les deux yogas de la mort, Bardo et Phowa ;
❀ les deux yogas de la nuit, rêve et claire-lumière ;
❀ le yoga Nejang, yoga médicinal tibétain hérité du Tantra de Kalachakra ;
❀ le Karmamudra, yoga de la félicité ou yoga orgasmique ;
- bases de l'astrologie karmique tibétaine (depuis 2020), transmises par le Dr Emilio Galliotta.
Sur ce chemin, les enseignements tantriques sont devenus ma voie de prédilection et une véritable révélation, à travers les pratiques ancestrales du bouddhisme vajrayana et de Sowa Rigpa, et toutes les explorations de la conscience au coeur desquelles la sophrologie occupe pour moi une place de choix.
C'est là maintenant que je créé pour vous des accompagnements qui me ressemblent profondément et que je souhaite être libérateurs pour vous comme ils l'ont été et le sont encore pour moi.
Vous trouverez au coeur de mes compétences mises à votre service la célébration de la vie par le MOUVEMENT, le SOUFFLE, les SONS SACRÉS SANSKRITS et le TOUCHER DU COEUR.
